Cviky TRX | Euforie.cz
EuforieCR
0:00 / 0:00
Cviky TRX | Euforie.cz
4 345 просмотров · 8 лет назад
EuforieCR
1,45 тыс. подписчиков
4 345 просмотров · 8 лет назад
TRX je unikátní závěsný systém pro cvičení s vlastní vahou těla. Přečtěte si o TRX v Euforii více informací: http://bit.ly/euforie_yt_trx
Více informací o TRX:
Zátěž si každý přizpůsobuje individuálním nastavením polohy těla vůči zemi. Principem tréninku je zavěšení jedné části těla do popruhů, přičemž druhá část zůstává v kontaktu s podložkou. Cvičení na TRX buduje sílu, rovnováhu, aktivuje tělesné jádro a zlepšuje flexibilitu.
Další inspiraci najdete na našich sociálních sítích:
Facebook: / euforie.cz
Instagram: / euforiefitness