EP118 |【賦能青年】不是找不到快樂，而是還沒找到真正的自己
明講堂Lifeway Academy
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EP118 |【賦能青年】不是找不到快樂，而是還沒找到真正的自己
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這一集《明講堂》，邀請光合心理諮商所所長、諮商心理師 蘇俊誠，
從心理學與第一線諮商經驗，談談AI時代正在發生的「價值焦慮」。
為什麼年輕人看起來越來越不願意吃苦？
是真的抗壓性降低，還是我們對成功與工作的想像已經改變？
當短影音、遊戲、社群媒體提供源源不絕的即時滿足，
我們又為什麼更容易陷入依賴甚至成癮？
從 AI 焦慮、職涯迷惘到網路成癮，看似不同的問題，背後或許都指向同一件事——
當一個人不知道自己是誰，也不知道為什麼而努力，
外在世界越熱鬧，內心反而可能越迷惘。
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