Как справиться с хроническим головокружением и симптомами ПППГ в повседневной жизни (часть 1)

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Обратите внимание, что Йонит Артур, The Steady Coach и другие наши гости не выступают в качестве аудиологов и не предлагают аудиологические или медицинские услуги или консультации в каких-либо общедоступных видео или на любом другом контенте. Этот канал предоставляет исключительно образовательные материалы по здоровому образу жизни и личные мнения и не предназначен для замены медицинских или психологических консультаций или вмешательств. Используйте любые обсуждаемые инструменты на свой страх и риск. В этой серии из двух частей мы обсудим повседневную жизнь с симптомами хронического головокружения (головокружения нервной системы) и то, как можно устранить основную причину и помочь себе легче пережить день. Обратите внимание, что эти рекомендации помогут большинству людей с симптомами ПППГ и МДС, хотя некоторые люди с постоянными симптомами не смогут воспользоваться некоторыми из них. Часть 2:    • How to deal with PPPD and chronic dizzines...   Бесплатный курс по исцелению от хронического головокружения: https://thesteadycoach.com/free-course Сообщество участников: https://community.thesteadycoach.com Подробнее обо мне и моей работе: https://thesteadycoach.com В этом видео мы обсудили: Спросите доктора Йо: как мне справиться с пугающими или навязчивыми мыслями о симптомах моего хронического головокружения?    • Ask Dr. Yo: How do I deal with fearful or ...   «Поворот к» тревоге и страху при хроническом головокружении и хронической боли    • "Turning Toward" Anxiety & Fear for Chroni...   Соматическое отслеживание    • Somatic Tracking for PPPD and Chronic Dizz...   Градуированное двигательное воображение    • Graded Motor Imagery for Chronic Dizziness...   Головокружение вызывается глазами? Как справиться со зрительными симптомами при ПППГ и хроническом головокружении    • Are your eyes causing your dizziness? How ...   Как определить, есть ли у вас головокружение, связанное с нарушением нейронных связей    • How to tell if your chronic dizziness is P...