So schluckst du richtig ! (Erklärung & Übungen)

In diesem Video erkläre ich euch wie man richtig schluckt und warum das so wichtig ist. Außerdem zeige ich euch Übungen zum korrekten Schluckvorgang. Übungsreihenfolge: 1. Speichel 2. Nahrung (z.B Salzstangen oder ähnliches) 3. Wasser 4. Mahlzeiten Ich wünsche euch viel Spaß beim Üben! Quelle: in Anlehnung an A. M. Kittel