Metas de final de ano: fazer ou não? Eis a questão.

Afinal, será que é útil fazer metas no começo do ano? Prejudica nossa saúde mental? Por que 92% das pessoas não consegue cumpri-las? Vem ver nesse vídeo! Espero que seja útil. Beijo no coração. Gabriela Affonso Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental www.gabrielaaffonso.com.br Acompanhe mais conteúdos nos canais: Instagram: @psigabrielaaffonso Spotfy: https://open.spotify.com/show/0pujhpc... #gabrielaaffonso #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #vida #valores #psicologia #performance #metas #desempenho #terapiacognitivocomportamental #tcc