Если вы хотите играть хорошо, вы должны попробовать это.
송병석 black_panseok
0:00 / 0:00
Если вы хотите играть хорошо, вы должны попробовать это.
23 274 просмотра · 1 год назад
송병석 black_panseok
22,9 тыс. подписчиков
23 274 просмотра · 1 год назад
Здравствуйте, это Сон Бёнсок.
—Тренировка на сегодня—
8 минут = Бег
2 минуты = Отдых
4 подхода
*Поддерживайте пульс 90–95% от максимального в течение 8 минут
2 минуты полного отдыха
Спасибо за просмотр🔥
Промокод Myprotein «song»
Ссылка для покупки — https://prf.hn/l/p3WoP3e
Instagram — / black_panseok
Контакты — black_panseok@naver.com
#Интервал #БегТренировка #Бег #Марафон