Odc. 5 | ADHD Bez Tabu | Wybuchy dziecka? To może być ADHD, nie brak wychowania

Twoje dziecko wybucha, a Ty nie wiesz dlaczego? To może nie być „złe zachowanie”, tylko wołanie o pomoc. Konsultacje: https://katarzynaledzion.pl/uslugi/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📱Zaobserwuj moje Social Media: Instagram ►   / katarzynaledzion_psycholog   Facebook. ►   / katarzynaledzion.psycholog   Strona www ► https://katarzynaledzion.pl ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ W tym odcinku pokazuję, jak empatia i właściwa komunikacja realnie zmieniają relację z dzieckiem z ADHD. Jestem Katarzyna Ledzion, psycholog dziecięcy, i w tym odcinku podcastu ADHD Bez Tabu mówię o czymś, co często jest pomijane – empatokomunikacji w ADHD. Jeśli Twoje dziecko: – bywa impulsywne – łatwo się frustruje – ma trudności z koncentracją – reaguje napięciem i wybuchami to ten materiał pomoże Ci zrozumieć, co naprawdę stoi za jego zachowaniem. 🔎 W tym odcinku dowiesz się: ✔️ Dlaczego „złe zachowanie” często jest sygnałem przeciążenia ✔️ Jak stosować aktywne słuchanie w relacji z dzieckiem z ADHD ✔️ Dlaczego cierpliwość i cisza są kluczowe w rozmowie ✔️ Jak formułować jasne komunikaty, które nie ranią samooceny ✔️ Dlaczego rutyna stabilizuje układ nerwowy dziecka ✔️ Jak uczyć regulacji emocji przez własny przykład To nie jest teoria. To konkretne wskazówki dla rodziców dzieci z ADHD, które możesz wdrożyć od dziś. Bo dzieci z ADHD nie potrzebują więcej kar. Potrzebują więcej zrozumienia, struktury i bezpiecznej relacji. 🎯 DLA KOGO JEST TEN ODCINEK? Dla rodziców dzieci z ADHD. Dla rodziców dzieci impulsywnych i nadpobudliwych. Dla tych, którzy czują zmęczenie, bezradność i chcą budować relację bez ciągłych konfliktów. Jeśli chcesz lepiej rozumieć emocje swojego dziecka i nauczyć się skutecznej komunikacji – ten odcinek jest dla Ciebie. Napisz w komentarzu: EMPATIA – jeśli chcesz więcej materiałów o komunikacji z dzieckiem z ADHD. Zasubskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków podcastu ADHD Bez Tabu. Udostępnij ten film innemu rodzicowi – może właśnie tego dziś potrzebuje. Jeśli potrzebujesz indywidualnego wsparcia – zapraszam na konsultacje online. https://katarzynaledzion.pl/uslugi/ ⏱ ROZDZIAŁY 00:00 Wprowadzenie – czym jest ADHD Bez Tabu 01:05 Dlaczego zrozumienie to pierwszy krok do zmiany 02:09 Co naprawdę stoi za „złym zachowaniem” 03:02 Aktywne słuchanie w praktyce 04:18 Jasna komunikacja i komunikaty 3 słów 05:14 Jak nie ranić samooceny dziecka 05:48 Rola rutyny i przewidywalności 06:54 Uczenie regulacji emocji przez przykład 07:23 Dlaczego to proces, a nie szybka metoda