Фути/Лафиди/Маравуленни – гвинейский рецепт

Всем привет! В сегодняшнем видео я поделюсь с вами этим восхитительным рецептом фути/лафиди — идеального блюда для завтрака, обеда или ужина, и одним из моих любимых. Это известное блюдо из Гвинеи, очень простое в приготовлении, и я уверена, что вам оно понравится. **Существует несколько вариантов приготовления этого блюда, но для сегодняшнего рецепта я выбрала этот** Полный список ингредиентов 1 большой баклажан 7-8 стручков бамии 4 перца хабанеро 1/2 средней луковицы 1/2 столовой ложки креветочного порошка 1/2 столовой ложки рыбного порошка 1 стакан пальмового масла 1 столовая ложка оги (плоды рожкового дерева) 1 столовая ложка перечного соуса или перечного порошка **При необходимости отрегулируйте пропорции** Приятного аппетита!!! -------------------------------------------------------------------- ***Есть несколько способов приготовления этого блюда, но для сегодняшнего рецепта я выбрала этот***. Полный список ингредиентов 1 баклажан 7-8 стручков бамии 4 перца хабанеро 1/2 средней луковицы 1 столовая ложка креветочного порошка 1 столовая ложка рыбного порошка 1 стакан пальмового масла 1 столовая ложка молотого рожкового дерева (оги) 1 столовая ложка соуса чили или порошка чили **При необходимости отрегулируйте количество** Приятного аппетита! ––––––––––––––––––––––––––––––– Акустическая/фолк-инструментальная композиция от Hyde - Бесплатные инструментальные композиции   / davidhydemusic   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Бесплатное скачивание/прослушивание: https://bit.ly/acoustic-folk-instrume... Музыка предоставлена ​​Audio Library    • Acoustic Folk Instrumental – Hyde - Free I...   ––––––––––––––––––––––––––––––