Блинчики с яблоками БЕЗ СКОВОРОДКИ! Очень просто и быстро!
Olya Pins
0:00 / 0:00
Блинчики с яблоками БЕЗ СКОВОРОДКИ! Очень просто и быстро!
76 449 просмотров · 11 месяцев назад
Olya Pins
1,34 млн подписчиков
76 449 просмотров · 11 месяцев назад
Нежные блинчики с начинкой из яблок и корицы — это простой домашний десерт, который готовится за считанные минуты. Тесто получается тонким и мягким, а начинка — ароматной и сочной.
✨ Обязательно попробуйте мои авторские рационы для похудения:
✅ с пошаговыми инструкциями
✅ удобными списками покупок
✅ и уже просчитанными КБЖУ
С ними вам не придётся ломать голову, что готовить и как питаться, чтобы худеть без диет.
🔗 Переходите по ссылке и выбирайте меню, которое подойдёт именно вам: 👉 https://olyapins.com/
📋 Ингредиенты:
• яйцо — 1 шт.
• молоко — 200 мл
• мука — 80 г
• соль — щепотка
• ванильный сахар — 1 пакетик
• растительное масло — 1 ст. л.
• яблоко — 1 крупное
• сахар и корица — по вкусу
📊 КБЖУ на 100 г:
Ккал — ~165
Белки — 4,3 г
Жиры — 5,5 г
Углеводы — 25,8 г
✅ Программы питания для похудения – http://olyapins.com/catalog
/ olya_pins
https://t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com