起きて半畳、寝て一畳｜夜のカプセル｜睡眠導入 3時間

🛏️ 夜中の一時。カプセルホテルのフロントです。 今夜は満室で、四十一人が眠っています。 一人にひと部屋。横になって腕を伸ばせば、ちょうどの広さです。 狭いと言う方はいますが、朝には言いません。眠れたからです。 🔑 鍵の札が五十枚あります。 下がっている札が、眠っている人。 今夜は四十一枚。今日を終えた人の数です。 終わらせるのは、うまくやることより難しいのだと思います。 📖 夜のあいだに読んだ言葉を、いくつか置いていきます。 病牀六尺、これが我世界である —— 正岡子規。 ゆく河の流れは絶えずして —— 鴨長明『方丈記』。 五十から歩きはじめた人 —— 伊能忠敬。 七十以前は見るに足らず、と書いた人 —— 葛飾北斎。 初心忘るべからず —— 世阿弥。 二畳の茶室を作った人 —— 千利休。 花は盛りにのみ見るものか —— 吉田兼好『徒然草』。 簡素にせよ、簡素にせよ —— ソロー『森の生活』。 心配するな、なんとかなる —— 一休宗純。 遠くをはかる者は富む —— 二宮尊徳。 そのほかに、松下幸之助。 起きて半畳、寝て一畳。天下取っても二合半。 🌙 四時が、いちばん静かです。 札は動かず、四十一枚が下がったまま。 五時になると、外が黒から紺に変わります。 六時に放送を入れるまで、まだ時間があります。 ✨ こんな方におすすめ ・眠れない夜をすごしている方 ・むかしの人の言葉が好きな方 ・ものがたりよりも、しずかな時間がほしい方 #睡眠朗読 #カプセルホテル #夜のフロント #むかしの言葉 #正岡子規 #鴨長明 #伊能忠敬 #葛飾北斎 #寝落ち #睡眠用 #3時間 ⏰ 0:00 オープニング 0:46:04以降は、しずかな音だけが朝まで続きます。 🎧 灯りは落としてあります。 朝までは、まだあります。眠ってしまわれても、そのままで。 ※この動画はAIを活用して制作しています。