Aprenda a Finalizar no Triangulo de Mão para os Dois Lados.

O nosso adversário vai estar de 4 apoios quando vamos ter a opção de finalizar para os dois lados no triangulo de mão. Acessem no Site: www.thehousefc.com.br Ouçam nosso The House Cast (podcast) no Spotify: https://open.spotify.com/show/2U7kihs... Acessem nossas Redes Sócias: Facebook:  / thehousefc   Instagram: https://www.instagram.com/ Conheçam nosso curso Online para Iniciantes: https://go.hotmart.com/U12055257A?dp=1 Nossas Academias: Unidade 1 Rua Vereador Henrique Soler 290- Santos- SP Tel: 33072512 Unidade 2 Rua Sao Paulo 105 Santos- SP Tel: 33070829 #jiujitsu #triangulo de mão #semquimono