나이 들수록 사람 만나는 게 귀찮은 건, 늙어서일까?

나이 들수록 모임이 귀찮아지고 친구가 줄어드는 건, 정말 늙어서일까요? 30분을 누구와 보낼지 고르게 한 실험, 홍콩 반환 전후 사람들의 선택, 10년에 걸친 추적 연구를 차례로 따라가 봐요. 마지막에는 연구 참가자들이 받은 질문 그대로 여러분의 관계 지도를 그려 봐요. 0:00 답장 하나가 숙제 같다면 1:06 첫 번째 연구: 30분을 누구와 보낼까 2:45 두 번째 연구: 시간을 늘리면, 시간을 줄이면 4:22 세 번째 연구: 10년 동안 지켜보니 6:15 일상 세 장면: 동창 단톡방, 회식, 명절 7:56 한계: 이렇게 단정하면 안 돼요 9:38 오늘의 한 가지: 관계 지도 그리기 [출처] 사회적 파트너 선택 실험: 프레드릭슨·카스텐슨(1990) '수명 연장' 상상 실험과 홍콩 반환 전후 조사: 펑·카스텐슨·루츠(1999) 사회정서적 선택 이론: 카스텐슨·아이작코위츠·찰스(1999) 관계망 변화와 일상 감정 10년 추적: 잉글리시·카스텐슨(2014) 관계 지도(호위대 질문지): 칸·안토누치(1980) 나이와 일상 감정 10년 추적: 카스텐슨 외(2011) 생애 사건과 관계망 변화 메타분석: 브르주스 외(2013) 연령별 사회적 고립도: 국가데이터처 사회조사(2025) 우울감 대처 안내: 보건복지부·한국건강증진개발원(2017) #심리학 #인간관계 #나이들수록 #친구