Утренний йога-массаж лица | Без гуаша и масла для лица
Get Glowing With Alyse
0:00 / 0:00
Утренний йога-массаж лица | Без гуаша и масла для лица
2 522 просмотра · 2 г. назад
Get Glowing With Alyse
16,4 тыс. подписчиков
2 522 просмотра · 2 г. назад
Скачайте копию моих любимых 5 упражнений йоги для лица для ежедневного выполнения: https://mailchi.mp/bb56f5250cb8/top-5...
В этой тренировке с полным массажем лица мы:
активизируем лимфатические узлы
снимем напряжение в груди, плечах, шее и верхней части спины, чтобы сделать мышцы гибкими и удлиненными, которые служат основой вашего лица
снимем напряжение в коже головы и лба
уменьшим отечность лица и области вокруг глаз
улучшим кровообращение, уменьшим темные круги под глазами
подтянем щеки
снимем напряжение под носом и на подбородке
улучшим тонус и скорректируем линию подбородка
массаж ушей
осветлим кожу с помощью лимфодренажного массажа
Намасте, великолепно!
#йогадлялица #упражнениядлялица #сияние #естественнаяподтяжкалица #уходзасобой #массажлица #утренняярутинадлялица #утренняярутина #массажбезгуаша
Внимание: Перед выполнением любых упражнений этой программы обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом в области здравоохранения, а также получите специальное разрешение на выполнение любых упражнений этой программы, если вы перенесли косметическую операцию или инъекции, такие как ботокс или филлеры. Участие в тренировках по йоге для лица осуществляется на ваш страх и риск.