Гонка за позвоночником: обзор снаряжения и советы.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть товары, о которых здесь идет речь, в нашем интернет-магазине: https://www.centurionultrarunningstor... Это видео дополняет данную статью и специально разработано для подробного рассмотрения всех аспектов экипировки, обуви, одежды, питания, сумки с вещами и прочих мелочей, которые необходимо учитывать для безопасного и успешного участия в соревнованиях Spine Races или, например, в зимних горных забегах. https://www.centurionrunning.com/news... Разделы: 0:00 Вступление 6:36 Обувь 16:02 Одежда для нижней части тела 17:58 Рюкзаки и упаковка 24:56 Спальная система 31:42 Гидратация 33:13 Плита, система приготовления пищи 36:57 Освещение 40:41 Аптечка 43:23 Туалетный набор 43:53 Нож, ложка-вилка, ремонт 44:54 Навигация 51:41 Система многослойной одежды 59:14 Перчатки 1:00:53 Шапки и очки 1:03:20 Питание 1:05:27 Палки 1:06:54 Стратегия проверки пункта выдачи вещей 1:13:01 Заключение