ce moment précis où j'ai abandonné dans ma tête…

Au kilomètre 5 de mon 10 km, je courais... et je pleurais. Dans cette vidéo, je te raconte le pire 10 km de ma vie... Je suis Astrid, j'ai 23 ans, et je n'échoue jamais. Enfin, c'était vrai jusqu'à cette course. Je te raconte ce qui s'est passé dans ma tête avant, pendant et après : la confiance aveugle, les signaux que je n'ai pas écoutés, l'abandon mental au kilomètre 2, les larmes en pleine course, et pourquoi je ne me suis quand même pas arrêtée. Si tu as déjà donné tout ce que tu avais sans obtenir le résultat espéré, cette vidéo est pour toi. 💬 À toi la parole : c'est quoi la dernière fois où tu as tout donné et où ça n'a pas suffi ? Raconte-moi en commentaire, je lis tout. 👉 Si la vidéo t'a parlé, abonne-toi pour ne pas rater la suite. 📱 Retrouve-moi aussi ici : Instagram : @astridparle_ TikTok : @astridparle_ La version podcast juste ici : https://open.spotify.com/show/3ubMfnZ...