ESTIRAMIENTOS para tratar el DOLOR DE CUELLO y CERVICALES | Fisiolution

Hoy os traemos un video sencillo que os ayudará combatir el dolor de cuello. Una rutina de ejercicios ideales para practicar en casa. Subscríbete al canal de Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB Más ejercicios y recomendaciones playlists: https://cutt.ly/6d2MKIt Benefíciate de los estiramientos que ponemos a vuestra disposición, pero si siempre con responsabilidad por favor. 0:38 Beneficio de los estiramientos cervicales: -Oxigenación correcta -Mantener y preservar la elasticidad -Son muy beneficioso para algias o dolores: Contracturas, Hernias, tortícolis, artrosis … 1:52 Estiramiento cervical en rotación 2:54 Estiramiento cervical en inclinación o lateralización 3:40 Estiramiento cervical en Flexión 4:19 Estiramiento cervical en Extensión 5:06 Estiramiento cervical en Angular escapula 5:50 Estiramiento cervical en zona anterior ECOM esternocleidomastoideo 6:42 Estiramiento cervical en Trapecio Si te ha gustado este videos, NO TE PUEDES PERDER: Tratamiento DOLOR de CUELLO y CERVICALES con MASAJE | Fisiolution    • Tratamiento DOLOR de CUELLO y CERVICALES c...   Automasaje de cuello en 5 minutos    • AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS ...   Rectificación cervical COMO CURARLA CON 5 EJERCICIOS    • RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA en 5 E...   DOLOR CUELLO - EJERCICIOS PREVENCIÓN de CERVICALGIAS    • DOLOR CUELLO - EJERCICIOS PREVENCIÓN de CE...   Síguenos en nuestras redes sociales: FACEBOOK:   / fisiolution   TWITTER:   / fisiolution   - @fisiolution INSTAGRAM:   / fisiolution   Sesión online fisioterapia: https://cutt.ly/RfcHP3L Un saludo! Hasta la curación y más allá! #Estiramientoscuello #Cervicales #Fisiolution ESTIRAMIENTOS para tratar el DOLOR DE CUELLO y CERVICALES | Fisiolution beneficios estiramientos fisioterapia online