Fysisk aktivitet og livskvalitet

Forskning viser at alle eldre kan bli sterkere, stødigere og mer selvhjulpne av fysisk aktivitet – og på denne måten få bedre livskvalitet. Manus og regi: Ragna Sigmo Skipstad, Fysioterapeut Fysioflix og Elisabeth Wiken Telenius, Fysioterapeut – PhD, Nasjonal kompetansetjeneste for aldring og helse. Les mer om tjenesten Fysioflix på https://fysioflix.no/aboutlevels