ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК – Пошаговый план! Врачи скрывают это годами

Смотрите БЕСПЛАТНУЮ вводную лекцию по психосоматике в Телеграм-боте по ссылке - https://telegram.me/psy_karmatsky_bot 🎁 Новый iPhone 17 Pro может достаться именно вам - участвуйте в розыгрыше! - https://t.me/karmatsky_timofey/5768 ____________________________ Добро пожаловать в «Здоровый подкаст»! С вами врачи Тимофей и Галина Кармацкие, эксперты в области естественного оздоровления организма и в этом выпуске мы отвечаем на самые популярные вопросы подписчиков о здоровье кишечника: почему возникают запор, понос и вздутие живота, как стресс влияет на работу кишечника, какое питание помогает, а какое только ухудшает состояние. 👉 Этот выпуск стоит посмотреть каждому - сохраните себе и отправьте тем, кому это важно. ____________________________ Таймкод 00:00 Какие проблемы мы разберем в этом видео 01:59 Запоры и рак кишечника 03:11 Постоянное вздутие живота 04:30 Климакс и запоры 05:56 Синдром раздражённого кишечника 07:18 Стресс и кишечник 08:19 Психосоматика кишечника 10:14 Вода и запоры 11:22 Помогают ли слабительные? 13:18 Эффективность клизм и чисток кишечника 14:28 Кефир и молочные продукты 15:22 Пребиотики и пробиотики 17:08 Влияние глютена и лактозы 18:43 Важность утреннего туалета 20:33 Средство от геморроя 21:29 Психосоматика вздутия 22:58 Топ вредных продуктов 24:09 Самомассаж для запуска кишечника 25:32 Понос и запор 27:05 Клетчатка и отруби для кишечника 28:37 Алгоритм для улучшения работы кишечника 30:49 Блиц ____________________________ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ К ВИДЕО: Вступайте в закрытое сообщество в Telegram «Здоровые вместе» - https://karmatsky.com/healthy_togethe... Онлайн-курс "Здоровый кишечник" - https://karmatsky.com/bowel?utm_sourc... Книги Тимофея и Галины Кармацких - https://karmatsky.com/#book Очные семинары в Москве - https://karmatsky.com/seminars?utm_so... Онлайн-курсы - https://karmatsky.com/online?utm_sour... ____________________________ 👉 Канал в Макс: https://max.ru/karmatsky_timofey 🎬 Смотрите так же мои видео в VK Видео: https://vk.com/karmatsky_timofey ____________________________ Подписывайтесь в Телеграм - https://telegram.me/karmatsky_timofey Официальный сайт: https://karmatsky.com и https://gkarmas.ru Интернет-магазин: https://gkarmas.shop Вконтакте: https://vk.com/karmatsky_timofey