Pasör Parmak Pas Çalışması

Takım sporu olan voleybolda, mevkiye göre bireysel antrenman yapılarak sporcuların eksikleri giderilmelidir. Bu videomuzun ilk kısmında bacaklardan yardım alınmadan dirsek ve bilek kuvvetiyle parmak pas çalıştık. İkinci kısımda ise 4 numaraya pas atılırken topla doğru noktada buluşup, vücudumuzun doğru pozisyonda pas atmasını amaçladık. Bunun gibi eğitici ve öğretici videoların devamı için beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. İyi çalışmalar!