Hyvä paha stressi – stressin moninaiset vaikutukset

80+ video-oppituntia Suomen johtavilta asiantuntijoilta teemoista kuten stressi, uni, liikunta, ravitsemus, työuupumus, masennus ja mielen hyvinvointi työssä. Katso ilmaiseksi seuraavat: Unettomuus ja pitkittyneet uniongelmat: https://kurssi.lifeclass.fi/courses/t... Tiede syömisen taustalla: https://kurssi.lifeclass.fi/courses/t... Toimimattomat ajattelumallit: https://kurssi.lifeclass.fi/courses/t... Tutustu myös muihin kokonaisuuksiin: Kaikki masennuksesta: https://kurssi.lifeclass.fi/p/verkkok... Mielen hyvinvointi työyhteisöissä: https://kurssi.lifeclass.fi/p/mielen-...