대학생 현실 다이어트🔥 학점 올리고 -14kg, s사이즈로 사이즈 줄이기

빵 먹으면서 -14kg 가능했던 이유 (현실 다이어트) 제가 그동안 꼭 하고 싶었던 이야기인 1학기동안 14kg 감량했던 다이어트썰을 가져왔어요✨♥️ 저는 빵을 진짜 좋아하는 빵순이이기도 하고, 갑성선 호르몬제를 복용중이라 식이를 극단적으로 제한하기보다는 지속 가능한 방식으로 조절하면서 뺐었고, 운동으로 제 건강도 되찾을 수 있었어요! 지금도 저는 정말 맛있는 걸 잘 먹고 빵도 열심히 먹지만 2년째 유지중이랍니당! 제가 대학생 거의 졸업할 학년이라 학점도 챙겼어야해서 학점 4.25를 찍었지만 14kg를 뺐었거든요 그만큼 누구나 학기 중에도 다이어트가 가능하고, 극도로 제한하며 다이어트 하지 않더라도 자신을 믿고 노력한다면 다이어트에 성공할 수 있다는 걸 말씀드리고 싶었어요 더 자세한 식단, 운동이나 생활 루틴 등 제가 효과 봤던 꿀팁들은 👉 2탄에서 더 자세하게 풀어볼게요 👀 궁금한 점이나 “이건 꼭 알려줬으면 좋겠다!” 싶은 거 있으면 댓글로 남겨주면 최대한 반영해서 가져올게요 💬✨ 제 긴 이야기 봐주신 모든 분들께 정말 감사합니당🥺💗 00:00 인트로 00:51 소금빵 먹방 02:42 내가 모태통통했던 이유 03:17 빵순이 유지어터 비법✨ 04:12 다이어트 계기 07:41 다이어트 전과 후 결과 08:38 빵 포기❌탄수화물 먹은 이유 09:55 운동⭐️ 11:03 학점 챙기면서 성공한 비법✨📈 12:53 몸무게 강박 필요 없는 이유 14:22 다이어트 성공 후 반응 (썰) 14:50 다이어트 전&후 공개 15:50 뼈말라 강박 없어도 되는 이유 17:47 궁금한거 많이 남겨주세용♥️ #다이어트 #다이어트썰 #다이어트성공#대학생다이어트#학생다이어트#다이어트성공썰#유지어터 #다이어트식단 #운동루틴 #자기관리#빵먹고다이어트 #빵순이다이어트#요요없는다이어트 #유지비결 #갑상선 #호르몬 #건강관리#다이어트브이로그 #학점관리 #갓생 Music provided by 브금대통령 •Track : 갑자기 멍 때리기    • [브금대통령] (귀여운/어리숙한/Cute) 갑자기 멍때리기/Spacing O...   •Track : 햄스터의 모험    • [브금대통령] (코믹/경쾌/Comic) 햄스터의 모험/The Adventur...   •Track : happy day    • [브금대통령] (즐거움/행복/Bright) Happy Day [무료음악/브금...   •Track : 그 빵은 내꺼야-   • [브금대통령] (귀여움/장난/Comic) 그 빵은 내꺼야/Th...   •Track : Sometimes Love    • [브금대통령] (사랑/설렘/exciting) Sometimes Love [무...   ✅ 이 영상은 뮤팟이 제작한 배경음악을 사용했습니다🐱🎵여신 등장!    • [무료BGM] 여주인공 등장 배경음악 🥰 여신 등장!