Moverse con la música | DJ Set para Yoga y Movimiento Libre

¿Qué pasa cuando dejamos que la música guíe un poco el movimiento? Este set es un espacio para moverte como quieras. Puedes hacer yoga, estirar, explorar movimiento libre, bailar o simplemente dejar la música de fondo mientras haces otra cosa. Pasamos mucho tiempo pensando en cómo se ve el movimiento, si lo estamos haciendo bien o incluso qué deberíamos estar haciendo. Pero también podemos simplemente sentirlo. Prestar atención a la música, al cuerpo, a lo que cambia cuando aparece un ritmo, a cuándo dan ganas de moverse y cuándo no. Hace un tiempo empezamos a hacer esto en casa. Nos gustó la idea de compartirlo y abrir ese espacio también para otras personas. Así que puedes moverte con nosotros, hacer tu propia práctica o simplemente dejar que la música te acompañe. Espero que este set te acompañe a encontrar tu propia forma de moverte. 🤍 Move with us.