노후에 팔자 좋은 사람들의 공통점 10가지ㅣ말년복 좋은사람ㅣ인생조언ㅣ명언ㅣ노후지혜ㅣ행복한노후ㅣ오디오북
지혜담은노후
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노후에 팔자 좋은 사람들의 공통점 10가지ㅣ말년복 좋은사람ㅣ인생조언ㅣ명언ㅣ노후지혜ㅣ행복한노후ㅣ오디오북
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지혜담은노후
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서울 송파구에 사는 80세 이정희 할머니가 '노후 팔자 좋은 사람의 10가지 특징'을 공개합니다. "주변에서 팔자 좋다고 부러워하는데, 특별한 게 아닙니다. 50세부터 30년간 열 가지를 실천했을 뿐입니다."
건강 최우선입니다. 50세부터 매일 30분 산책을 30년간 했습니다. 채소와 과일을 먹고 정기 검진을 받았습니다. 80세인 지금 약 1개만 먹고 혼자 생활합니다. 반면 친구 순자는 운동 안 해서 아프고, 영희는 술담배로 폐암에 걸렸습니다.
돈은 적당히 모았습니다. 45세부터 월 100만원씩 20년 모아 65세에 2억 5천만원을 만들었습니다. 집이 있고 국민연금 90만원이 나와 돈 걱정이 없습니다. 친구 경숙은 돈 없어 가난하고, 미숙은 집 없어 월세 삽니다.
자식과는 적당한 거리를 유지합니다. 따로 살되 차로 20분 거리에 살며 한 달에 2회 만나 밥 먹고 손주 봅니다. 관계가 좋고 눈치 안 봅니다. 친구 정자는 같이 살아서 눈치 보고, 복순은 자식이 해외에 있어 외롭습니다.
배우자와 사이가 좋았습니다. 50년간 존중하고 배려하며 시간을 보냈습니다. 75세에 돌아가셨지만 후회가 없습니다.
친구가 많습니다. 5명(순자, 경숙, 미숙, 정자, 복순)을 매주 만나며 30년간 관계를 유지했습니다. 외롭지 않습니다. 친구 옥순은 친구 없어 혼자입니다.
취미가 있습니다. 65세에 수채화를 시작해 15년째 매일 2시간씩 합니다. 몰입하고 뿌듯합니다. 복지관 모임도 있습니다.
긍정적입니다. 감사 일기를 매일 3가지씩 15년간 썼습니다(15권). 불평 안 하고 만족하며 삽니다. 친구 인순은 맨날 불평합니다.
자식에게 기대 안 합니다. 바쁜 걸 이해하고 주말에 2회 와도 감사합니다. 서운하지 않고 관계가 좋습니다.
베풉니다. 봉사로 주 1회 도시락 배달을 5년째 하고, 친구 도와주고, 손주 용돈 줍니다. 뿌듯합니다.
혼자 있는 법을 압니다. 5년간 루틴을 만들어 취미하고 할 일 하며 외롭지 않고 편합니다.
노년전문가는 "노후 팔자는 선택입니다. 운이 아닙니다. 50세부터 준비하면 80세에 행복합니다"라고 조언합니다. 40-70대 필수 시청 영상입니다.
타임라인
0:00~5:00 팔자 좋은 80세, 10가지 특징 공개
5:00~10:00 건강, 돈, 자식 거리, 배우자, 친구
10:00~15:00 취미, 긍정, 기대 안 함, 베풂, 혼자
15:00~20:00 하루 일과, 친구들 대비, 준비 유무
20:00~25:00 전문가 조언, 실천 방법, 젊은이 당부
25:00~30:00 80세 할머니 마지막 당부와 실천 촉구
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