indice glycémique, perte de poids et musculation

l'indice glycémique appelé IG est un indicateur qu'il soit haut moyen ou bas on ne cesse de vous le rabâcher surtout pour les personnes qui cherchent a perdre du poids que celui-ci est important a verifier pour la consommation de vos aliments ! mais finalement est-ce vraiment le cas ? si vous souhaitez obtenir un suivi ça se passe sur : 💻florentdorizon.com vous aurez ainsi toutes les offres de suivi personnalisé et si vous voulez être sur de vous avant de prendre un pack, je suis disponible pour des appels téléphoniques de 30 mn ici : 📞https://www.florentdorizon.com/pages/... retrouvez-moi egalement sur : instagram :   / florent_dorizon   tiktok :   / florent_dorizon   pour vos compléments alimentaires : IRONSHARK.FR 10 % DE RÉDUCTION AVEC LE CODE IRONSHARK10 #nutrition #musculation #pertedepoids #fitness #conseils #glucides #indiceglycemique