ВЫХОДНЫЕ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ: покупки в Trader Joe's, гриль, заготовка еды и восстановление без изоляции

Выходные после поездки | Покупки в Trader Joe's, приготовление еды и как научиться отдыхать, не изолируясь от окружающих Если вы вернулись из напряженной рабочей поездки и нуждаетесь в восстановлении сил, НЕ отрываясь от близких, — эти выходные для вас. Я поделюсь своей полной системой восстановления сил на выходные: барбекю с семьей, покупки в Trader Joe's (включая чечевичный така дал и мои любимые блюда), приготовление еды на неделю и 15-минутная уборка + планирование, которые помогают мне вернуть себе время, не изолируясь. Это сочетание мягкой жизни и систем, рассказывающее о том, как успешные женщины могут восстановиться и перезагрузиться, оставаясь при этом на связи. Никакой суеты, только сокращение времени. Я учу контролируемому сокращению времени (целенаправленное пребывание в сложной жизни и ее перепроектирование изнутри с помощью систем, подбора и возвращения времени). Для успешных женщин, которые хотят вернуть себе время, не отказываясь от того, что они создали. 👉🏾 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ Подпишитесь на рассылку: https://alove4me.substack.com Рассылка: https://alove4me.substack.com Instagram:   / alove4me   Все ссылки с пометками «liketk.it» или «shopmy» являются партнерскими рекламными ссылками. Это означает, что если вы совершите покупку, используя одну из этих ссылок, я получу небольшой процент от этой продажи. Это никак не влияет на мое мнение. Спасибо за вашу поддержку. Любую платную рекламу я буду помечать как AD и писать об этом вверху и внизу этого описания. AD означает, что мне заплатил бренд за то, чтобы я рассказала конкретно о продукте или услуге. Я работаю только с брендами, которые мне действительно нравятся и которые я бы рекомендовала. 👉🏾 ПОКУПАЙТЕ МОИ ТОВАРЫ: Электронная книга «Как составить 5-летний план» https://alove4me.gumroad.com/l/5yrplan Шаблон 5-летнего плана https://alove4me.gumroad.com/l/template Отказ от ответственности: Это видео не является рекламой. Спасибо за просмотр! ______________________________________________ 👉🏾 По вопросам сотрудничества: alovefourme@gmail.com 👉🏾 В ЭТОМ ВЫХОДНОМ ВИДЕОБЛОГЕ: 0:00 Перевожу дух после путешествия 2:24 Восстановление не обязательно должно происходить в изоляции 3:40 Поездки из списка желаний и дегустация закусок 5:50 Отдых у бассейна, приготовление сабстеков и приготовление барбекю с семьей - 8:56 Распаковка и времяпрепровождение с семьей 10:23 Покупки в Trader Joe's и идеи блюд с высоким содержанием клетчатки 13:05 15-минутная перезагрузка и составление еженедельного плана Как восстановить силы, если вы перфекционист, который ненавидит сидеть на месте? В этом видеоблоге присоединяйтесь ко мне в реалистичном «возвращении времени» на выходных в Атланте! После напряженного графика деловых поездок, наполненного встречами одна за другой, я решила заняться восстановлением сил, которое не происходит в изоляции. От выполнения нескольких пунктов из списка желаний и пребывания на природе до отдыха у бассейна, дегустации необычных закусок, барбекю с семьей и небольшой покупки в Trader Joe's — эти выходные были посвящены отдыху, общению и расслаблению. #weekendinmylife #traderjoeshaul #mealprep #weekendvlog #weeklyreset #groceryhaul #lifestylevlog #softlife #restandrecovery #mealprepideas Видеоблог об Атланте, дизайн жизни, еженедельная программа восстановления, покупки в Trader Joe's, приготовление еды с высоким содержанием клетчатки, осознанная жизнь, баланс работы и личной жизни, программа отдыха для отличников, создатель Substack, выходные в моей жизни, викторина выходного дня, настройка еженедельного планировщика, реалистичное восстановление, восстановление для интровертов, роскошный отдых.