Перейти к содержимому

КЕТО-ТОРТ «АНГЕЛЬСКАЯ ЕДА» || БЕЗ САХАРА || НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ || ПОДХОДИТ ДЛЯ THM

Lindsey Murphy

0:00 / 0:00

КЕТО-ТОРТ «АНГЕЛЬСКАЯ ЕДА» || БЕЗ САХАРА || НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ || ПОДХОДИТ ДЛЯ THM

5 437 просмотров · 6 л. назад
Lindsey Murphy
12,6 тыс. подписчиков
5 437 просмотров · 6 л. назад
*************************************************************************** КЕТО-ТОРТ «АНГЕЛ» 1 1/2 стакана жидких яичных белков 1/2 ч. л. ксантановой камеди 1/2 стакана порошка для приготовления сладкого теста своими руками (   • how to make low carb flour substitute and ...  ) 1/2 ч. л. разрыхлителя 1/4 стакана неароматизированного сывороточного протеинового порошка (https://amzn.to/2EKrXul) 1/4 стакана порошка шелухи псиллиума (https://amzn.to/3lIEjDG) 1/2 стакана овсяной клетчатки (https://amzn.to/3jKypAh) 1 ч. л. ванили 20 капель жидкой стевии (https://amzn.to/2GqgjVR) 1. РАЗОГРЕЙТЕ ДУХОВКУ до 160°C. Застелите форму для выпечки пергаментной бумагой. 2. В большой миске взбейте яичные белки и посыпьте сверху ксантановой камедью. Используя венчик, погружной блендер или электрический миксер, взбейте яйца до образования густой меренги. Добавьте ваниль и жидкую стевию. 3. В отдельной миске смешайте все сухие ингредиенты до однородной массы. 4. Аккуратно вмешайте взбитые яичные белки в сухую смесь. Хорошо перемешайте, но будьте осторожны, чтобы белки не опали. 5. Выложите тесто в форму, застеленную пергаментной бумагой. Разровняйте верх теста. 6. Выпекайте при температуре 160°C (325°F) около 30 минут. Проверьте готовность. Выпекайте до золотисто-коричневого цвета верха, пока зубочистка, воткнутая в центр, не будет выходить чистой. 7. Дайте остыть на решетке. Не забудьте перевернуть пирог во время остывания, чтобы он сохранил свою форму. 8. Приятного аппетита! Многие люди чувствуют себя перегруженными и уставшими, стремясь к здоровому образу жизни. Я делюсь своим опытом целостного подхода к здоровью с помощью кето-диеты и физических упражнений, чтобы вы знали, что вы не одиноки и что это вполне может стать вашей новой «нормой». 📸Найдите меня в Instagram:   / lindsey.c.murphy   Некоторые из этих ссылок являются партнерскими и помогают поддерживать мой канал без дополнительных затрат с вашей стороны. Я ценю, что вы рассматриваете возможность использования этих ссылок при совершении покупок на Amazon! @KetoChowYoutube: https://www.ketochow.xyz/ref/lindseym... Использование моей ссылки дает вам скидку 10% на все заказы, не оформленные по подписке! @DRINKSALTT: https://get.aspr.app/SHfh8 Ссылка дает вам скидку 5% и бесплатную доставку при заказе на сумму более 50 долларов или воспользуйтесь моей ссылкой KetoChow! Marigold Foods: https://www.marigoldfoods.com/coupon/... Ссылка дает скидку 10% МОЙ МАГАЗИН НА AMAZON: https://www.amazon.com/shop/lindseymu... https://www.performncegainz.com/produ... LINDSEY — скидка 5% на ваши заказы! ​⁠ @Theketoroad Carnivore Crisps: https://carnivorecrisps.com/?ref=8cC1... LINDSEY — скидка 10%! PerfectKeto: https://perfectketo.com/LINDSEYM LINDSEYM скидка 20% @redmondrealsalt: https://shop.redmond.life/discount/LI... LINDSEYM скидка 15% @Foracare: https://bit.ly/3Po1nH1 LINDSEYM10 скидка 10% Nutrisense: https://bit.ly/3W0IxYK Murphy25 скидка 25 долларов на ваш CGM #ANGELFOODCAKE #KETOCAKE #THMCAKE #sahm #lowcarb #wellness #keto #sugarfree #sugarfreecake #sugarfreeangelfoodcake