Senayit Kiya youTube is liveቁጭት#ምንድነው#ከምን#አንፃር#የሚመነጭ#ጥቅም#እና#ጉዳቱስ?ኑ እንማማር

ቁጭት ምንድነው ክምን አንፃር የሚመነጭ ጥቅም እና ጉዳቱስ? ቁጭት ማለት አንድ ሰው በሌላ ሰው ላይ በደል፣ አለመታዘዝ፣ መበደል፣ መናቅ ወይም የተገባውን እውቅና አለማግኘት ሲያጋጥመው በውስጡ የሚያድር የቅሬታ፣ የቁጣ እና የመራራት ስሜት ነው። ቁጭት ከተከሰተው ነገር በላይ ሰውየው ለነገሩ ከሚሰጠው ትርጉምና ከሚኖረው የውስጥ ስሜት ይመነጫል። ከምን አንፃር ይመነጫል? ከአለመፍትሄ የቆየ ቅሬታ – “በኔ ላይ ተበድለዋል” የሚል ስሜት። ከንፅፅር – ሌላው ያገኘውን እኔ አላገኘሁም የሚል ስሜት። ከአለመከበር ወይም ከአለመታወቅ። ከቅናትና ከእርካታ ማጣት። ከተፈጠረ ግጭት ወይም ግፍ። ጥቅሙ ምንድነው? ቁጭት ራሱ ጥቅም ያለው ስሜት ባይሆንም፣ የሚያመለክተውን ችግር በትክክል ካወቅን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፦ የተበደልንበትን ነገር እንድንገነዘብ ያደርገናል። የሚያስፈልገንን ድንበር እንድናስቀምጥ ያነሳሳናል። ችግሩን በጤናማ መንገድ እንድንፈታ ሊገፋፋን ይችላል። ከራሳችን ስሜትና ፍላጎት ጋር እንድንተዋወቅ ያግዛል። ጉዳቱስ? ቁጭትን ለረጅም ጊዜ በውስጥ መያዝ ግን ብዙ ጉዳት አለው። የአእምሮ ሰላምን ይነሳል። በግንኙነት ውስጥ ጥላቻና ክርክርን ያበዛል። የተፈጠረውን ችግር ደጋግሞ በማሰብ ሰውን ያደክማል። ይቅር ማለትንና ወደፊት መሄድን ያስቸግራል። በቤተሰብ፣ በጓደኝነትና በሥራ ግንኙነት ላይ ጉዳት ሊያመጣ ይችላል። በአጭሩ፦ ቁጭት አንድ ችግር እንዳለ የሚጠቁም የውስጥ ምልክት ነው። ችግሩን ለመፍታት ከተጠቀምንበት ወደ መሻሻል ሊመራን ይችላል፤ ነገር ግን በውስጣችን ካከማቸነው ወደ መራራትና ግጭት ሊወስደን ይችላል።