Правда об упражнениях при сколиозе: то, о чем вам не расскажут другие.

Реабилитация сколиоза требует обширных знаний и опыта. В сегодняшнем видео я не буду показывать вам конкретные упражнения для лечения сколиоза — потому что таких упражнений не существует. Каждый пациент индивидуален, и нет универсального метода лечения. Вместо этого я представлю вам методы консервативного лечения сколиоза, эффективность которых научно доказана: 00:00 Вступление 03:21 Лионский метод реабилитации при сколиозе 04:00 Метод Шрота для реабилитации при сколиозе 05:00 Научный подход к упражнениям при сколиозе (метод SEAS) 06:45 Барселонская школа физиотерапии сколиоза (метод BSPTS) 08:08 Метод Добомеда для реабилитации при сколиозе 10:12 Метод Сайдшифта для реабилитации при сколиозе 11:22 Функциональная индивидуальная терапия сколиоза (метод FITS) 12:43 Заключение Основным источником для этого видео стала замечательная научная статья (ссылка на полный текст): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Изображения - спасибо: Изображение от master1305 на Freepik (00:11) Фото Автор: Вирджиния Лонг на Unsplash (00:17) https://commons.wikimedia.org/w/index... (01:55)