Мой брат работал в KFC и научил меня этой хитрости для аэрогриля! Теперь готовлю так каждые выход...

Всем привет! Сегодня у меня для вас замечательный секрет приготовления сочной куриной грудки от моего брата, который когда-то работал в легендарном KFC. Курица получается невероятно сочной внутри и хрустящей снаружи, и готовится она в аэрогриле без масла! Вам понадобится: 2 куриных филе соль по вкусу черный перец 2 столовые ложки муки 1 столовая ложка разрыхлителя 1 столовая ложка копченой паприки 1 столовая ложка провансальских трав, 1 столовая ложка куркумы, 50 мл воды. Все хорошо перемешайте. Добавьте кусочки филе. Запекайте 20 минут при температуре 190 градусов. Пока все готовится, приготовьте соус: 2 столовые ложки кетчупа, 1 столовая ложка острого кетчупа, орегано, 1 зубчик чеснока, лимонный сок, петрушка. Спасибо за просмотр, лайки и подписку!