Accademia del movimento marziale: come trasferire massa nel calcio attraverso la caduta del corpo

In questo video dell’Accademia del movimento marziale studiamo un principio fondamentale per sviluppare potenza nel calcio: l’utilizzo della massa corporea attraverso la caduta controllata ed il rinnovo della radice al momento dell’impatto. La potenza non nasce solo dalla velocità della gamba, ma dalla capacità di collegare il corpo intero alla tecnica. Quando la massa viene direzionata correttamente e il corpo si struttura nel momento dell’impatto, il risultato è un calcio più pesante, stabile e penetrante #artimarziali #kumite #combattimento #karatedo #karate #kyokushinkai #calcio #potenza