Что реально работает против морщин: 5 активов с доказательной базой

Какие компоненты в косметике действительно могут работать против морщин — и что за красивыми обещаниями подтверждается исследованиями? В этом видео разбираю 5 интересных anti-age активов: бакучиол, пептиды, эктоин, NAD+ бустеры и факторы роста. Поговорим о том, как они работают, какие из них уже имеют клинические данные, где доказательная база пока ограничена и чего на самом деле стоит ожидать от косметики. Отдельно разберём, действительно ли бакучиол можно считать альтернативой ретинолу, какие пептиды изучены лучше остальных, зачем коже эктоин, при чём здесь NAD+ и клеточная энергия, а также что известно об эффективности и безопасности факторов роста.