Захват от Зака Эспозито

Техника борьбы с захватом https://fanaticwrestling.com/ Зак Эспозито — бывший чемпион NCAA и нынешний помощник главного тренера борцовской команды Университета штата Оклахома «Ковбои». Это отрывок из «ПОЛНОГО РУКОВОДСТВА ПО КОНТРОЛЮ ЛОКТЯ В НАПАДЕНИИ», доступного на FanaticWrestling.com. Fanatic Wrestling, как и его дочерний сайт BJJ Fanatics, был основан парой фанатов борьбы, стремящихся представить вам лучших борцов и тренеров мира, у которых можно учиться. Они оба поняли, что в сообществе борцов отсутствует целый раздел, поэтому и родилась идея Fanatic Wrestling. Чтобы узнать больше о лучших борцовских приемах, посетите https://fanaticwrestling.com/ Группа в Facebook:   / fanaticwrestling   Instagram:   / fanatic_wrestling   Скидка 15% на все наши обучающие видео по BJJ — просто используйте промокод: TUBEFANATICS15 Веб-сайт: https://fanaticwrestling.com/ Fanatic Wrestling, как и его дочерний сайт BJJ Fanatics, был основан парой фанатов грэпплинга, стремящихся представить вам лучших борцов и тренеров мира, у которых можно учиться. Они оба поняли, что в сообществе грэпплинга отсутствует целый раздел, поэтому и родилась идея Fanatic Wrestling. Чтобы узнать больше о крутых борцовских приемах, посетите https://fanaticwrestling.com/ Группа в Facebook:   / fanaticwrestling   Instagram:   / fanatic_wrestling   Чтобы узнать больше о крутых борцовских приемах, посетите https://fanaticwrestling.com/ Скидка 15% на все наши обучающие видео по BJJ — просто используйте промокод: TUBEFANATICS15 Веб-сайт: https://fanaticwrestling.com/ . . За лучшей одеждой для боев загляните на https://www.kojofightwear.com/ и используйте код "YTD15", чтобы получить скидку 15% на ваш первый заказ.