ಕೂತ ಜಾಗ ಬಿಟ್ಟು ಮೇಲೇಳಿ..! ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?|Dr Suvarnini Konale| Gaurish Akki Studio

Program Sponsor: RM Sampoorna healthy Food Products ಇಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ರುಚಿಯಾದ, ಶುಚಿಯಾದ, ಸ್ವಾದಿಷ್ಠವಾದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡದೇ, Preservatives ಬಳಕೆ ಮಾಡದೆ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವು. ಬಿಸಿಬೇಳೆ ಬಾತ್ ಪೌಡರ್, ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ, ಖಾರದಪುಡಿ, ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಲಾಡು, ಹೆಲ್ತ್ ಮಿಕ್ಸ್, ಕೊರ್ಲೆ ಮಿಲ್ಲೆಟ್ ಪೌಡರ್, ಬೇಬಿ ರಾಗಿ ಸರೀ ಪೌಡರ್ ಹೀಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ, ಸ್ವಾದಿಷ್ಟವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇವರು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಬೈಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅಮ್ಮನ ಕೈರುಚಿಯ ನೆನಪು! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ 100℅ Organic RM Sampoorna healthy Food Products Order now via WhatsApp or directly on our website. Contact :+91 99011 49092 Website: www.rmsampoorna.com -------- ಡಾ. ಸುವರ್ಣಿನೀ ಕೊಣಲೆ, ಯೋಗ & ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೈದ್ಯೆ, ಬೆಂಗಳೂರು. Contact : 7892810340 (WhatsApp messages) Call Timings : 10AM-5PM Mail : consult.poornata@gmail.com Website : www.poornata.in ======================= Discover the real meaning of fitness, mental clarity, and stress-free living in this powerful Family Doctor episode. Yoga & Naturopathy expert Dr. Suvarnini Konale explains why modern lifestyle diseases like obesity, diabetes, PCOD, stress, and low metabolism are rising — and how simple daily habits like regular exercise, mindful eating, silence (mouna), focused thinking, and reducing screen time can completely transform your health. From the importance of sweating during workouts to building strong muscles, improving blood circulation, boosting immunity, reducing cortisol, and calming the mind — this episode is a complete guide to Body + Mind Wellness. Watch, learn, and start your healthy transformation today. ================ Join this channel to get access to perks:    / @gaurishakkistudio   ==================== To Advertise or Promote Your Brand in Gaurish Akki Studio Please Contact : Mr Vinayaka Salimath 63660 85635 / 74069 46667 ಗೌರೀಶ್‌ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಲು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ : Mr Vinayaka Salimath 63660 85635 / 74069 46667 ===================== FOLLOW US ON : Our Official website: https://www.almamediaschool.com/ Our Official Website : https://www.gaurishakkistudio.com/ Facebook Page :   / gaurishakkistudio   Instagram :   / gaurishakkistudio   X :   / gastudiopro   Share Chat : https://sharechat.com/profile/3410165... LinkedIn :   / gaur.  . ======================== ನಮಸ್ಕಾರ, ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಒಂದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರೋ, ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರೋ ಸಂಸ್ಥೆ. (ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುವ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದೇ ಇದರ ಉದ್ದೇಶ.) ಆದರೆ ಇದರ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ ಅಪ್ ಅನ್ನುವಂಥದ್ದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಸೋ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.‌ ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಸಣ್ಣದಾದಾರೂ ಓಕೆ. ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ದ ಪೇಟ್ರನ್ ನೀವು ಅಗಬೇಕು ಅಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಡೆ ಕೊಟ್ಟಿರೋ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ನೆರವಾಗಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಂಟೆಂಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಿ. For One Time Payment - gaurishakkistudio@upi ...................................................................... Join this channel to get access to perks:    / @gaurishakkistudio   ...............................................   / gaurishakkistudio   ................................................ Support our Work...It Matters..! ========================== ಧನ್ಯವಾದ ಗೌರೀಶ್ ಅಕ್ಕಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ =========================== #FamilyDoctor #HealthTips #ExerciseBenefits #MentalHealthMatters #StressFreeLife #HealthyLifestyle #WellnessJourney #MindBodyBalance #FitnessMotivation #DailyHabits #MetabolismBoost #YogaLife #NaturopathyCare #HealthyMindHealthyBody #HolisticHealth #PCODAwareness #DiabetesCare exercise benefits, sedentary lifestyle problems, mental health tips, stress relief methods, mindfulness practice, silence therapy, metabolism boost, obesity prevention, diabetes care, PCOD awareness, healthy lifestyle habits, yoga and naturopathy tips, fitness motivation, blood circulation improvement, endorphin benefits, muscle strength building, mindful eating habits, mental clarity techniques, holistic health tips, Family Doctor Gaurish Akki Studio, RM Sampoorna Foods Gaurish Akki Studio, Gaurish Akki, Family Doctor, Secrets of Mahabharata, Maha money, officer, blood warrant, death warrant, Veerappan blood warrant, SK Umesh, Jagadisha Sharma Sampa interviews, JB Rangaswamy, Prof Malini Suttur, Dr Malini Suttur, Dr Sujay Gopal #GaurishAkkiStudio #GaurishAkki #AnchorGaurish #GaurishAkkiStudioGAS #GASStudio #GaurishStudio #GourishAkkiChannel #GourishAkkiYoutube #akkistudio #gaurishakki #gaurishakkistudio #NewsReaderGaurishAkki #NewsAnchorGaurishAkki #NewspresenterGaurishAkki #tv9GaurishAkki #SuvarnaNewsGaurishAkki #GauriAkkiStudio