Los próximos 5 minutos: qué hacer cuando todo explota | Mamá en calma, niño en calma #4
Liz Diarte
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Los próximos 5 minutos: qué hacer cuando todo explota | Mamá en calma, niño en calma #4
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Liz Diarte
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¿Qué hacer cuando tu hijo está teniendo una explosión emocional?
En este episodio de Mamá en calma, niño en calma hablamos de los próximos 5 minutos: ese momento en el que todo parece desbordarse y necesitamos saber cómo acompañar sin perdernos nosotras mismas.
En este episodio encontrarás 5 pasos:
🧘♀️ Bajar el volumen interno
🤍 Acercamiento seguro
💬 Validación
🫂 Contención
🌱 Cierre
Porque acompañar a un niño en medio de una emoción intensa no significa conseguir que deje de llorar inmediatamente.
A veces significa ayudarlo a atravesar lo que siente sintiéndose seguro y acompañado.
🎙️ Mamá en calma, niño en calma
Por Liz Diarte, Psicóloga Clínica.
💜 Un espacio para acompañarte en la crianza, sin olvidarte de vos