16kg 뺐습니다, 현실적인 다이어트 식단 공개합니다!
디에디트 라이프 THE EDIT
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16kg 뺐습니다, 현실적인 다이어트 식단 공개합니다!
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오늘 주인공은 디에디트에서 다이어트의 신화를 맡고 있는 에디터B입니다.
건강을 위해서 다이어트를 시작했고, 건강하게 식습관을 유지하는 중입니다.
어떤 것들을 먹었는지 아이템을 소개해봤으니 도움이 되셨으면!
참고로 광고는 전~혀 없습니다 :) 재밌게 봐주세요!
00:00 16kg 감량?!
00:39 내가 다이어트를 시작한 이유
01:08 맛있는 단백질 쉐이크 추천
03:05 찰현미밥
04:10 저염간장 & 들기름 추천
04:56 갑자기 보쌈?
05:54 심심할땐 생와사비?
07:03 면대신 두부면
08:06 매운맛 그리울 때 스리라차 소스
08:52 곱창 돌김
09:40 도시락통 소개
10:42 진짜 쓸데없는 거 샀음 어휴
11:25 인바디??
13:03 다이어트 꿀팁은?
📌 영상편집 : 석은원
🔎 제휴 문의 : hello@the-edit.co.kr
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