Intense abs workout | 10MIN | No Equipment

FR Une séance abdos qui brûûûûûle !!!! Parfait avant les fêtes (et même après) pour brûler le gras au niveau du ventre (bon les abdos ça se travaille dans la salle et dans la cuisine) mais les travailler intensément à la salle (ou chez soi grâce à cette vidéo) est un bon début ! ;) 10min, 30sec d'exercices et comme toujours pas de temps de pause mais n'hésites pas à appuyer sur pause si tu as besoin ! ENG An abs workout that burned !!!! Perfect before the holidays (and even after) to burn fat in the belly (good abs is working at the gym and in the kitchen) but work intensely at the gym (or at home with this video) is a good start ! ;) 10min, 30sec of exercises and as always no break time but don't hesitate to press break if you need ! to be Strong: https://missmathildebouhier.wixsite.c... Musiques: -Loïc Nottet - Mud Blood -Loïc Nottet - Million Eyes -Trust - Sulk