Jnana Mudra | Samospoznaja i povezanost | Vinyasa Flow+Yoga Nidra

Treći čas mini-serije posvećene Kali, Hakini i Jnana mudri. Kroz Vinyasa Flow istražujemo samospoznaju, jasnoću i našu neprekidnu povezanost sa svetom oko nas. Praksa nas vodi od pokreta ka tišini, a čas završavamo vođenom Yoga Nidrom. Vežbajte u skladu sa svojim telom i odmorite kad god osetite da vam je potreban predah. Jana