Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Индивидуальное медицинское сопровождение: https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/gp-p... Консультации: https://ua.ultraclinic.com.ua/ua/price Как замедлить старение. Практическое руководство: https://www.doctorpetryk.se/aging Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным: https://www.doctorpetryk.se/snizhenie... Лечение гипертонии без лекарств: https://www.doctorpetryk.se/joinus Атеросклероз под контролем: https://www.doctorpetryk.se/ateroskleroz Персонализированная FMD — бесплатный скрининг: https://tally.so/r/zxG708 Функциональный возраст — начать тест: https://tally.so/r/9qKjzY Все программы и проекты доктора Петрика: https://www.doctorpetryk.se/ --------------------------------------------------------------------------------------- Таймкоды 0:00 – Введение и обновлённые данные 2025 0:50 – Что такое куркумин и биодоступность 2:05 – Как куркумин работает: механизмы действия 4:27 – Метаболизм, сахар и липидный профиль 5:32 – Воспаление, суставы и иммунитет 6:35 – Куркумин и старение: мозг, мышцы, кожа 7:22 – Безопасность: реальные данные и риски 9:32 – Мифы о куркумине: разбор ключевых заблуждений 13:47 – Куркума и оксалаты, кислотность, анемия 16:47 – Итог: польза, безопасность, разумный подход 17:21 – Дозировки и схемы из клинических исследований 23:30 – Личный клинический опыт и заключение ------------------------------------------------------------------ Источники: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36252... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.nature.com/articles/s4159... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38892... https://www.dovepress.com/role-of-cur... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.sciencedirect.com/science...