Ako zdolať extrémny triatlon? Zabudni na tempo, v horách rozhodujú iné detaily.

Myslíš si, že máš natrénované a watty ťa zachránia? Na Oravamane a Jánošíkovi si s týmto prístupom akurát tak koleduješ o helikoptéru. Extrémny triatlon neodpúšťa a tie hory ťa zožerú zaživa, ak budeš slepo pozerať na tempo na hodinkách. Ako tréner, ktorý stál dvakrát na pódiu a pripravil cez 20 atlétov, vidím tie isté chyby rok čo rok. V tomto videu ti ukážem brutalitu, o ktorej ti nikto nepovie, a detaily, ktoré ti zachránia krk, žalúdok a hlavne nohy. Oravaman a Jánošík ťa zlomia. Otázka je, či sa zlomíš pred cieľovou rovinkou, alebo až za ňou. Pozri si video, zmeň taktiku a premeň toto peklo na svoj životný výkon. Ak ti video otvorilo oči, hoď tam ODBER a zdieľaj ho parťákovi, ktorý sa chystá na štart. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 TRÉNINGOVÝ PROCES & PH YOUR MOTION Chceš systematicky posúvať svoje limity a pripraviť sa na podobné vytrvalostné výzvy? Využi profesionálne vedenie: 👉 Individuálne tréningové plány a kempy: https://www.phyourmotion.sk 📧 Pre spoluprácu a konzultácie píš na: phyourmotion@gmail.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📲 SLEDUJ MOJU CESTU ZA ĎALŠÍMI EXTRÉMAMI: 🔸 Instagram (Osobný profil):   / patrik_holesa__endurance   🔸 Instagram (Tréningové centrum):   / ph_your_motion   🔸 Oficiálny web: https://www.phyourmotion.sk ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🤝 PARTNERI & ŠPORTOVÁ VÝBAVA Produkty a technológie, ktoré ma podržali v extrémnych podmienkach talianskych Álp: 🚴 oCircle — zľavový kód: PHMOTION (-10 %) https://www.ocircle.sk 👕 Davorin — zľavový kód: PATRIK10 https://www.davorin.sk 🚵 MTBIKER — https://www.mtbiker.sk 🧖 SPA Aphrodite — https://www.spa.sk 🧴 Nilio — https://nilio.sk ⛰️ Karpos — https://www.davorin.sk 🚴 Sportful — https://www.davorin.sk 🚴 Pinarello — https://pinarello.com/global/en ☕ Coffeein — https://www.coffeein.sk ⌚ Garmin — https://www.garmin.sk ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Ak sa ti tento surový vizuálny formát bez zbytočných rečí páči, podpor moju tvorbu kliknutím na LIKE, zanechaj svoj postreh v KOMENTÁRI a prihlás sa na ODBER kanála. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎵 Copyrighted music licensed from Lickd. https://lickd.co Starboy by The Weeknd, Daft Punk, https://t.lickd.co/l/RK4zAp2e1Ol #triatlon #iconxtri #raceday #raw #cinematic #extremetriathlon #ironman #vytrvalost #cyklistika #beh #stelvio #PHYourMotion #PatrikHolesa