"Ünsiyyət Bacarığı" praktik kurs (Açıq dərs 2026)

📌 3 AYLIQ PROQRAM «ÜNSİYYƏT BACARIĞI» Qeydiyyat: wa.me/994775395009 🌙 1-ci ay: Qorxmamağı öyrənirəm. Psixoloji sıxıntıları aradan qaldıraraq, diqqət mərkəzində olmağa və ünsiyyətə başlamağa öyrəşirik – hətta içimizdə narahatlıq hiss etsək belə. DƏRS 1. Həyəcan - «Öz qorxumla tanış oluram» – sıxıntılar haradan gəlir? Niyə lazımsız söz deməkdən qorxuruq? DƏRS 2. İmprovizasiya - «Hazırlıqsız danışıram» – nə deyəcəyimi bilmədiyim halda necə cavab verim və söhbəti necə davam etdirim? DƏRS 3. Stressə davamlılıq - «Hər kəs baxanda belə rahatam» – içim titrəsə belə, gözləri gizlətməmək, pıçıldamamaq. DƏRS 4. Şəxsi təqdimat - «Söhbətə necə başlayım?» – ilk cümlələr, istənilən söhbət üçün sadə üsullar. 🌙 2-ci ay: Aydın, gözəl və rahat danışıram. Səsimizi və diksiyamızı qüvvətləndirir, fikirlərimizi qısa və aydın ifadə etməyi öyrənirik – istər iş görüşündə, istər dostlar arasında. DƏRS 1. Diksiya - «Ağız tənbəlliyini aradan qaldırıram» – parazit sözlərdən qurtuluram, nitqimi aydın və xoş edirəm. DƏRS 2. İntonasiya - «Səsimi idarə edirəm» – səs titrəmir və inamlı səslənir. Danışıqda fasilələr qorxutmur. DƏRS 3. Net danışıq - «Qısa və aydın» – lakonik və strukturlu danışmağı öyrənirəm ki, məni dinləsinlər. DƏRS 4. Bədən dili - «Bədənim də danışır» – əllərimi hara qoyum? Jestlərlə sözlərimi necə gücləndirim ki, qorxu əvəzinə inamlı görünsün. 🌙 3-cü ay: Addım atıram – öz kontentimi yaradır, başqalarına öyrədirəm. İctimai fəaliyyətə başlayıram: video çarxlar, təqdimatlar, öz ilk mini-təlimimi keçirəm. Həyəcanlansam da, edirəm. DƏRS 1. Təqdimat - «30 dəqiqəyə gözəl təqdimat» – mənə kömək edən, zövqlü və aydın slaydlar yığıram (Power Point, Gamma, Kiwi) DƏRS 2. AI dəstəyi - «Süni intellekt köməyimə çatır» – şəkil və video generasiya edirəm ki, boş vərəq qarşısında oturmayım. (Promptlarla iş, Kreo Ai, Dreamina Ai, Beeble SwitchX, Midjourney, Nanobana) DƏRS 3. Kontent - Reels, Shorts «Özüm çəkir və montaj edirəm» – telefondan sosial şəbəkələr üçün qısa video çarxlar hazırlayıram. (CapCut, Canva) DƏRS 4. Təlim - «Təlimçi kimi ilk addımım» – qrupa 10 dəqiqəlik təlim parçası keçirəm. Strukturlu, sərbəst və səhv etmək haqqı ilə.