心も体も美しく！骨盤ペルヴィス

近年、骨盤を締めるエクササイズが流行していますが、本当に大切なのは“反応のよい骨盤”。ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）は骨盤を中心に、自力で全身を調整します。正しい姿勢、自力発汗での脂肪燃焼をボディワークプロデューサーkyoさんが紹介します。