Почем я НИЧЕГО не хочу? Лень и СЛАБАЯ воля тут ни при чём

Я ничего не хочу: почему пропадает желание, апатия, нет сил и мотивации, всё откладываю с понедельника? Это не лень и не слабая воля. Психолог и психоаналитик Виталий Михневич объясняет, от чего вас защищает психика, чем состояние «я ничего не хочу» отличается от депрессии и когда нужен психолог, а когда психиатр. Обещаете себе начать с понедельника, смотрите мотивацию на YouTube и снова откладываете? Мотивация не работает, пока вы не поймёте, что скрывается за вашим «не хочу». В этом видео: почему «не хочу» связано не с ленью, а с тем, как психика бережёт человека; как внутренний судья и жёсткий критик приводят к истощению и выгоранию; что происходит с телом: зажимы, дыхание, злость, аутоагрессия; как эмоциональная зависимость от родителей забирает желания; почему мотивационные инструменты не работают и что делать вместо них; как непрожитое горе и потери прошлого влияют на энергию сегодня; чем «я ничего не хочу» отличается от депрессии. Ссылки: Мой канал: https://t.me/MihnevichVitaliy Записаться на консультацию: https://clck.ru/3WpJ9D Закрытый клуб: [ссылка] Telegram-канал «О внутренней опоре»: https://t.me/MihnevichVitaliy Видео носит информационный характер и не заменяет очную консультацию специалиста. Если плохое состояние длится две-три недели и дольше, обратитесь за профессиональной помощью. Меня зовут Виталий Михневич, я психолог и психоаналитик. Этот канал для тех, кто устал от мысли «надо» и хочет не сломаться на пути к своим целям. Хэштеги: 0:00 Почему пропадает желание что-либо делать 1:04 Портрет человека, который привык гнать себя 3:46 Тело как маркер вашего истинного состояния 8:01 Первые шаги к восстановлению вкуса жизни 14:50 Где грань между усталостью и депрессией #яничегонехочу #психология #психоанализ #апатия #пропалжелание #внутренняяопора #психологическаяпомощь #vitaliymikhnevich