Meditación corta - estabilidad postural

Meditemos en silencio por los próximos minutos. Estamos entrenandola poco a poco en el desapego y el discernimiento. Aprender a decir que NO es un hábito que necesitamos cultivar. Nunca digas si por: culpa, miedo, necesidad o aprobación. Sigamos practicando, con amor. Paty