Как деградировал свинг Тайгера за последние 30 лет
Jaime Cevallos
0:00 / 0:00
Как деградировал свинг Тайгера за последние 30 лет
298 просмотров · 2 недели назад
Jaime Cevallos
3,65 тыс. подписчиков
298 просмотров · 2 недели назад
Тайгер Вудс десятилетиями пытался устранить одну из самых больших проблем своего свинга: застревание клюшки.
Но что, если общепринятое объяснение того, почему гольфист застревает в свинге, неверно?
В этом видео я сравниваю свинг Тайгера 1994 года с его более поздними свингами и объясняю, почему, на мой взгляд, изменения, призванные удерживать его «руки перед телом», на самом деле отдалили его от решения проблемы.
Традиционное объяснение заключается в том, что нижняя часть тела вращается слишком быстро, оставляя руки и клюшку позади. Я вижу это иначе.
Застревание клюшки — это проблема ведущей/задней руки: слишком малое усилие ведущей руки в сочетании со слишком большим усилием задней руки.
Я использую свинг Томми Моррисси с одной рукой в качестве примера того, что происходит, когда задняя рука просто недоступна для того, чтобы перекрыть движение, — и почему тренировка ведущей руки может показать принципиально иной способ выравнивания клюшки.
Временные метки
0:00 — Проблема в свинге Тайгера 1994 года
0:07 — Как выглядит «застревание»
0:23 — Традиционное объяснение застревания
0:38 — Что, по моему мнению, на самом деле является причиной этого
0:46 — Томми Моррисси и пример с ведущей рукой
0:56 — Как тренеры Тайгера пытались исправить проблему
1:05 — Выдвижение рук и предплечий «вперед»
1:18 — Почему это способствует напряжению задней руки
1:29 — Как свинг Тайгера менялся на протяжении десятилетий
1:38 — Тайгер делает удар сверху вниз
1:54 — Напряжение задней руки в нижней точке
2:03 — Тайгер 1994 года против Тайгера 2023 года
2:11 — Как исправить застревание или удар сверху вниз
2:19 — Шаг первый: тренировка ведущей руки
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ / ТРЕНИРУЙТЕСЬ СО МНОЙ
🏌️ Я разобрался в гольф-свинге — Мой Полное объяснение гольф-свинга и роли ведущей руки:
https://www.theswingmechanic.com/coll...
⚾️ Больше ведущей руки — Мой подход к пониманию и тренировке доминирования ведущей руки в свинге:
https://www.theswingmechanic.com/coll...
💪 Тренировочная бита для ведущей руки — Тренируйте ведущую руку самостоятельно и научитесь производить силу, не полагаясь на заднюю руку:
https://www.theswingmechanic.com/coll...
🔧 Тренажер для задней руки — Научитесь уменьшать чрезмерное усилие задней руки и позвольте ведущей руке организовать движение свинг:
https://www.theswingmechanic.com/coll...
🎥 Онлайн-консультация по свингу — Работайте со мной напрямую над своим свингом в гольфе или бейсболе:
https://www.theswingmechanic.com/coll...
Речь не идёт о том, чтобы утверждать, что Тайгер Вудс не был великим игроком. Речь идёт о том, чтобы поставить под сомнение, не привело ли общепринятое понимание «застревания» его тренеров к неправильному решению.
Если вы не согласны с моим объяснением, напишите в комментариях, где аргумент несостоятелен.
— The Swing Mechanic