Heute vor zwei Jahren, genau an dieser Stelle, ist mein Leben für einen Moment stehen geblieben.

Heute vor zwei Jahren… Vormittags noch trainiert. Um 13 Uhr hat mich der Rettungsdienst getragen. Drei Tage vor meinem 40. Geburtstag. Ich bin aus dem Handstand gekippt — und hab sofort gemerkt, dass etwas nicht stimmt. Trotzdem hab ich mir in dem Moment eingeredet, die Hüfte sei nur ausgekugelt. Im Nachhinein kompletter Unsinn — ein Hüftgelenk kugelt nicht aus, da gibt's nur gebrochen oder nicht gebrochen. Aber dieser Gedanke hat mich gehalten. Ich hab sogar noch versucht, alleine aufzustehen. Ich hab selbst versucht, den Rettungsdienst zu rufen, den Anruf aber nicht mehr zu Ende gebracht. Als die Sanitäter da waren, sollte ich auf die Vakuumliege raufkommen — die hatte einen erhöhten Rand, gerade mal zwei Zentimeter hoch, über den ich selbst drüberklettern musste. Hab's vor Schmerzen nicht geschafft. Zwei Zentimeter. Erst ein Medikament vom Notarzt hat den Transfer überhaupt möglich gemacht. Im Krankenhaus in Landsberg dann die Diagnose: Oberschenkelhals gebrochen. Für mich gab's in dem Moment keine große Entscheidung mehr zu treffen, nur die klare Ansage: Notoperation, sofort, sonst lässt sich der obere Teil des Knochens nicht retten. Ein Oberarzt ist extra aus Garmisch angefahren. Um 18 Uhr ging's in den OP, um 21 Uhr war ich wieder auf dem Zimmer. Am nächsten Morgen ging's direkt weiter: raus aus dem Bett, die ersten Schritte an Krücken. Ich sag's, wie's war — das war nicht schön. Da ging erstmal gar nichts mehr. Drei Tage später, an meinem eigenen 40. Geburtstag, durfte ich auf Krücken nach Hause. Und zehn Tage nach dem Unfall stand ich zum ersten Mal wieder an genau der Stelle im HelloFit, wo alles passiert ist. Ich hab dort erstmal bitterlich geweint. Das war kein kleiner Rückschlag für mich, das war ein richtiger Einschnitt. Dann sechs Wochen Reha, in denen ich es geschafft hab, wieder ohne Krücken zu laufen. Und dann einfach: immer weiter dranbleiben. Ein Jahr später wurden die Schrauben wieder rausoperiert. Und heute, zwei Jahre danach, merk ich fast nichts mehr davon — solange ich weiter regelmäßig an genau diesem Bereich arbeite. Ich bin wirklich dankbar für diese Erfahrung, so seltsam sich das vielleicht anhört. Ohne diesen Tag wäre ich heute wahrscheinlich nicht Personal Trainer, hätte ich mein Leben nicht so verändert, wie ich's getan hab. Mein Motto seitdem: Nichts passiert ohne Grund im Leben. Wenn dich gerade selbst etwas aus der Bahn geworfen hat, ganz gleich wie groß oder klein: schreib mir, dann reden wir drüber. 📌 Abonniere für mehr Fitness- und Trainingstipps. 💪 Dein Weg zu mehr Energie & Wohlfühlfigur 👉 Kostenloses Erstgespräch sichern: https://portal.nutrilize.app/appointm... 🌐 Homepage: https://www.wegener-personaltraining.de 📍 Standort: Landsberg am Lech / Online-Coaching möglich 📲 Folge mir auf Instagram:   / danielwegener.official   Werbung | Affiliate-Link 👉 Meine Supplement-Empfehlungen: https://www.tnt-supplements.de/?code=... Code: WEGENER Ich empfehle nur Produkte, die ich selbst nutze und sinnvoll in meinen Alltag integriere. Wenn du über diesen Link bestellst, erhalte ich eine kleine Provision – für dich bleibt der Preis gleich. #landsbergamlech #krafttrainingab40 #neustart #frauenpower #krafttraining