Я потратил 2 года на исправление сутулости — вот что реально помогло

Программа коррекции осанки «Выдвинутая вперед голова и сутулость» — https://www.waughpersonaltraining.com... Работайте со мной — https://www.waughpersonaltraining.com... Временные метки: Мой опыт: 00:00 Реальные улучшения осанки: 01:57 Что такое выдвинутая вперед голова и сутулость: 02:40 Два способа исправить выдвинутую вперед голову и сутулость: 03:40 Шаг первый: 03:55 Шаг второй: 05:08 Упражнения: 08:35 Получите бесплатный доступ ко всем моим программам по осанке и укреплению мышц на 7 дней в приложении WaughFit — waughfit.com Бесплатная программа по осанке и мобильности! -https://www.waughpersonaltraining.com... Программа коррекции осанки при выдвинутой вперед голове и сутулости - https://www.waughpersonaltraining.com... Статья в блоге о проблеме выдвинутой вперед головы и сутулости: https://www.waughpersonaltraining.com... #forwardheadposture #posture #uppercrosssyndrome