Meditação Guiada | Acolhendo o Medo da Mudança

Meditação guiada para acolher o medo da mudança, das transições e das incertezas da vida. Em alguns momentos, a vida nos convida a atravessar fases novas: mudanças de país, carreira, relacionamentos, rotina ou identidade. E junto dessas travessias, muitas vezes surge o medo. Nesta meditação, o convite não é eliminar o medo, mas aprender a respirar na presença dele, com mais presença, acolhimento e confiança no próprio caminho. Ideal para momentos de: transição de vida ansiedade diante do novo medo do futuro recomeços mudanças internas e externas necessidade de aterramento emocional Se essa prática fez sentido para você, inscreva-se no canal e compartilhe com quem pode se beneficiar. Ouça com atenção, presença e o coração aberto. Links e informações: Site: https://www.espacogirassolterapias.co... Instagram: @caminhodogirassol