Посттравматичний стресовий розлад: як розпізнати та що з цим робити

Ми продовжуємо працювати над тим, щоб надавати вам корисну інформацію з найактуальніших тем. Цього разу ми хочемо підтримати вас не лише професійно, але й особисто. У нашому сучасному світі, особливо в умовах війни в Україні, більшість людей зазнають великого стресу та переживають темні періоди свого життя. У цій складній реальності особливо важливо звернути увагу на своє ментальне здоров'я. Саме тому ми запросили психолога-експерта - Катерину Кріт, щоб розкрити тему: "Посттравматичний стресовий розлад: як розпізнати та що з цим робити". 🔍 В цьому відео ми розглянемо наступні питання: ✅ Що таке посттравматичний стресовий розлад і які його симптоми? ✅ Як розпізнати PTSR у себе чи своїх близьких? ✅ Які існують методи та підходи для подолання посттравматичного стресового розладу? Давайте разом зробимо крок до зміцнення нашого ментального здоров'я та підтримки тих, хто цього потребує. Слідкуй за останніми оновленнями WIT! Наш сайт https://womenintech.com.ua Facebook   / womenintechukraine   Instagram   / womenintech.ukraine   LinkedIn   / women-in-tech-ukraine   Telegram: https://t.me/womenintechukraine Junior Jobs: https://t.me/itjobswit WiT Speaking Club: https://t.me/+wCrnQUmiq0s2YjQy