Fünf Strategien, wie Du glücklicher wirst

Wie glücklich bist Du eigentlich auf einer Skala von 1 bis 100? Und was kannst Du konkret tun, um noch glücklicher zu werden? In Folge 183 der »Alex Rusch Show« zeigt Alex Rusch zunächst, wie man mithilfe des Happiness-Scores eine persönliche Standortbestimmung vornehmen kann. Anschliessend präsentiert er fünf konkrete, leicht umsetzbare Strategien, mit denen man glücklicher werden, die eigene Lebensqualität verbessern und seinen Happiness-Score steigern kann. In diesem Video ist die vollständige, knapp 15-minütige Folge zu sehen. Erwähnte Links: Rusch-Challenges: www.alexruschinstitut.com/challenges »Mehr ist möglich!«-Podcast: www.mim-podcast.com Rusch-Erfolg-Mastery: www.alexruschinstitut.com/erfolg-mastery »Rusch-Gesundheits- und Longevity-Strategien für Fortgeschrittene«: www.alexruschinstitut.com/gesundheit-fortgeschrittene »Das Alex Rusch Gesundheitssystem«: www.alexrusch.com/gesundheitssystem »Die 11 wichtigsten Longevity-Strategien, die Alex Rusch anwendet«: www.alexruschinstitut.com/longevity Rusch-TV: www.rusch.tv