+5 AÑOS COTIZADOS sin trabajar: 7 periodos que SÍ CUENTAN para tu pensión.

Hay años de tu vida en los que no trabajaste y que la ley cuenta como cotizados para tu jubilación. Partos, cuidado de hijos, excedencias, la mili, el paro, las prácticas de juventud o cuidar a un familiar dependiente pueden sumarte días, meses e incluso hasta 5 años cotizados. Pero casi ninguno se aplica solo: hay que pedirlo. En este vídeo te explico los 7 periodos, con el artículo exacto de la ley, a quién le sirve cada uno, qué papeles necesitas y cuánto dinero supone en tu pensión con ejemplos reales en euros. ⏰ OJO: la recuperación de las prácticas antiguas (hasta 1.825 días) solo se puede pedir hasta el 31 de diciembre de 2028. 📌 EN ESTE VÍDEO: ✅ 112 días cotizados por cada parto (art. 235 LGSS) ✅ Hasta 270 días por hijo si te quedaste sin contrato o sin paro (art. 236 LGSS) ✅ Excedencias y reducciones de jornada que cuentan como trabajo a tiempo completo (art. 237 LGSS, reforma 2023) ✅ La mili: cuándo cuenta y cuándo NO (art. 208 LGSS) ✅ Paro, bajas y subsidio de mayores de 52: cotizan más de lo que crees ✅ Prácticas y becas de juventud: hasta 5 años recuperables (Orden ISM/386/2024) ✅ Cuidar a un familiar dependiente con la cuota pagada por el IMSERSO (RD 615/2007) ✅ Extra: años trabajados en el extranjero y lagunas de cotización ⏱️ CAPÍTULOS [PEGAR AQUÍ LOS CAPÍTULOS, ver abajo] 📞 SEGURIDAD SOCIAL Teléfono: 901 16 65 65 Sede electrónica (vida laboral y simulador de jubilación): https://sede.seg-social.gob.es 📚 FUENTES OFICIALES Ley General de la Seguridad Social (RDLeg 8/2015), arts. 208, 235, 236 y 237: https://www.boe.es/buscar/act.php?id=... Orden ISM/386/2024 (prácticas antiguas): https://www.boe.es/buscar/doc.php?id=... Guía de la Seguridad Social para recuperar prácticas: https://revista.seg-social.es/-/guia-... Convenio especial de cuidadores no profesionales: https://www.seg-social.es/wps/portal/... 📺 TE PUEDE INTERESAR Años que TRABAJASTE y que NO TE CUENTAN para la pensión: [ENLACE] Más de 500€ al mes para mayores con pocos ingresos (pensión no contributiva): [ENLACE] 🔔 Suscríbete a Pensión Clara España: información sobre pensiones basada en el BOE y la Seguridad Social, sin inventar nada. ⚠️ AVISO: Este vídeo es divulgativo y no constituye asesoramiento personalizado. Los importes son ejemplos ilustrativos calculados con la normativa vigente en 2026. Cada caso depende de la vida laboral de cada persona. Consulta tu situación con la Seguridad Social o con un profesional. #pensiones #jubilacion #seguridadsocial